Những món ăn từ các loại quả chuối tiêu, ổi, bưởi không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.
10 món ăn ngon từ các loại quả mùa thu

Bánh chuối rán kiểu Thái

 - Ảnh 1

 

Cách chế biến:

- Bạn đánh trứng với đường với nhau, sau đó thêm sữa và bơ vào.

- Rây rắc các nguyên liệu khô: đường bột và 1 cup self-rising powder – loại bột đã trộn sẵn bột với nhau, sau đó trộn vào hỗn hợp trứng, trộn thật đều cho đến khi được bột mịn.

- Bạn dàn mỏng bột, cho lên chảo, cho chuối vào chính giữa rồi gấp bột lại.

- Bạn rán bánh bằng chảo không dính, khoảng 1 phút mỗi mặt, hoặc cho đến khi mặt bánh vàng; Dọn lên ăn nóng, rưới thêm chút sữa đặc cho ngon.

- Ngoài rưới sữa đặc thì bạn cũng có thể ăn cùng với sốt sô-cô-la, mứt dâu tùy theo ý thích.

- Bên cạnh bánh chuối, bạn có thể kết hợp thêm khoai để làm thành bánh khoai chuối cũng quá ngon miệng.

Sinh tố chuối

 - Ảnh 2

 

- Bạn bóc vỏ chuối, cho vào máy xay cùng với nước dừa (hoặc nước lọc), cùng khoảng 3 viên đá, xay nhuyễn.

Lưu ý: bạn nên chọn chế độ pulse blend, bằng cách này, cốc sinh tố của bạn sẽ có và giữ được màu đẹp mắt lâu hơn chứ không bị ngả nâu khi để lâu.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp chuối với các loại trái cây khác để tạo thành sinh tố thập cẩm, như sinh tố chuối xoài hay sinh tố chuối cam.

Kem chuối

 - Ảnh 3

 

Cách chế biến:

- Bạn cho chuối và đường vào máy xay nhuyễn.

- Đổ hỗn hợp này vào các cốc giấy, hoặc các khuôn nhỏ làm bánh, cho vào ngăn đá.

- Khi hỗn hợp đã bắt đầu đông lại, bạn lấy các que kem, cắm vào chính giữa cốc và tiếp tục để cho đông hẳn (khoảng 4 tiếng) là lấy ra ăn được.

Chè chuối nước cốt dừa

 - Ảnh 4

 

Cách chế biến:

- Thái chuối thành khúc tròn 2- 3 cm, xóc cùng 2 -3 muỗng đường.

- Sắn bóc vỏ, thái khúc, ngâm vào nước lạnh tầm 2 giờ đồng hồ.

- Bột báng ngâm trong nước lạnh cho nở rồi vớt ra rổ để ráo.

- Cho nước cốt dừa (hộp bán sẵn) vào nồi cùng 3 bát nước lạnh.

- Thả sắn vào nồi nấu sôi, sau đó 10 phút cho thêm bột báng và chuối, đảo đều nhẹ tay với lửa nhỏ.

- Khi bột báng trong, sắn đã chính, nếm nêm lại độ ngọt, chờ nước sánh lại, múc ra bát thưởng thức cùng đá bào.

Nộm ổi

 - Ảnh 5

 

Cách chế biến:

- Dạ dày heo mua về, rửa thật sạch với muối và giấm cho thật sạch.

- Các loại rau gia vị, cà rốt, chanh ớt rửa thật sạch, để ráo.Nạo ổi thành sợi nhỏ

- Cà rốt nạo nhỏ, xoc với chút muối, để khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch và vắt kiệt nước.

- Dạ dày heo luộc để nguội rồi thái thành miếng vừa ăn.

- Trộn ổi, cà rốt, bao tử, các loại rau gia vị với nhau và rưới nước nộm chua ngọt lên cho thấm.

- Nước trộn gồm có: ½ (một phần hai) muỗng café đường, 1 muỗng nước cốt chanh, ½ (một phần hai) thìa muối/bột canh. Sau đó rắc lạc lên là ăn được rồi.

Ổi trộn xí muội

 - Ảnh 6

 

- Ổi rửa thật sạch, bổ làm đôi nếu dùng ổi quả bé, bổ làm bốn nếu dùng ổi quá lớn.

- Tiếp theo dùng thìa múc bột xí muội ra bát.

- Sau đó cho ổi vào âu lớn, trộn bột xí muội vào ổi.

- Tiếp theo cho ớt bột vào đảo cùng, để vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng, lấy ra dùng.

Nước ép ổi

 

 

 

 - Ảnh 7

 

Ép ổi lấy nước và uống. Nếu thích bạn có thể thêm các loại trái cây khác để làm nước ép trái cây hỗn hợp.

Gỏi bưởi tôm mực

 

 

 

 - Ảnh 8

 

- Bưởi tách ra từng tép, cà rốt gọt bỏ vỏ cắt sợi, rau răm rửa thật sạch để ráo nước, cắt nhỏ, ớt, gừng cắt sợi.

- Trộn tép bưởi với hỗn hợp gồm tôm, mực, cà rốt, rau răm, ớt, gừng…

- Sau đó, cho tất cả vào đĩa rồi chan nước mắm tỏi ớt, rắc lên ít hành phi, đậu phộng rang, ngò lên trên.

Món ăn sẽ giúp bạn sẽ cảm nhận được vị chua của tép bưởi, vị ngon ngọt của tôm, thịt cùng với vị chua chua, cay cay, thơm thơm, beo béo của ớt, gừng, ngò, đậu phộng, hành phi…

Nước ép bưởi cam

 

 

 

 - Ảnh 9

 

Nguyên liệu gồm có: 2 múi bưởi, 2 quả cam

Thực hiện: Bưởi, cam bóc vỏ. Tách lấy tép cam và bưởi rồi cho vào máy xay sinh tố. Nhấn nút xay nhuyễn, thêm đường nếu muốn. Cho đá vào uống lạnh ngon hơn.

Salad bưởi

 

 

 

 - Ảnh 10

 

Nguyên liệu gồm có: 6 thìa sữa chua trắng, 2 muỗng cà phê mù tạt, 1 muỗng mật ong, 4 múi bưởi, 1 quả bơ, 1 ít rau xà lách

Thực hiện:

- Làm xốt: trộn sữa chua với mù tạt và mật ong.

- Bưởi tách múi cho vào bát, nếu múi to thì cắt làm đôi hoặc ba.

- Quả bơ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt. Cho bơ và bưởi vào 1 cái âu to, tưới nước xốt lên trên, xóc đều.

- Rau xà lách rửa thật sạch, trải lên đĩa, sau đó đổ salad lên trên là bạn có thể thưởng thức được rồi.

Theo Phương Ly/Người đưa tin


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn món ngon mỗi ngày

nen ga ran thit heo nuong la lot đậu hũ sốt tôm lươn om nom thit bo ca cuon Bánh canh sườn heo plan ech sot chua ngot cach nau canh dua leo banh brownie các món kem ngon Bánh pizza tra mat ong 5 bí quyết nấu ăn để không bị mất che kiem HAT Cải xoong Hợp chè dứa mít món ăn ngon Nau com kim chi VÃƒÆ Xé ç ª cach nấu sửa sen xôi đậu phộng làm thạch ngon Ä Ãºt nuoc mam me 2 mau banh kem ca sot tuong ot tắc che com dau xanh công thức trứng chiên sốt cà cá thu chiên sốt me món ăn chơi ThÃƒÆ nh hồng Giò Thêm tôm xào Bò cuốn lá lốt món vỉa hè quen thuộc bo xo nam ngon Chả lua xao rau Sushi món ăn từ thịt bò kho cÃƒÆ thu Mang khô thịt xào cải món nhậu thịt muối sả Cơm tối ngon với thịt ca hoi xong khoi thịt viên đậu phụ chiên cà tím snack củ khoai Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam bún ốc hà nội đuôi bò nấu lẩu cach lam banh khuc chè xoài với chuối bạch tuộc nướng thach pho mai caphe Ăn bánh đa cá Quỳnh côi đúng chuẩn nước ép dưa hấu mix dâu salad thit bo ngon Tim món chả ngon đẹp mon ngon cuoi tuan Tự tay làm say tẩm đường cá kho tiêu Cuối tuần cải thiện bằng món canh cá cach lam nom kho sac mon com oc rang muoi ot che xoai Bánh tổ trong ngày Tết của người dậu hủ muc nhoi ngon chè bánh quy ngôi sao giÃƒÆ o cút ngày Tết Tối nay nhà mình ăn gì 고등어 Phục dựng món bánh cổ Hà Nội thất Những quán súp cua ngon bò xào ớt chuông sốt tương đen chuối nướng chua ngọt công thức xíu mại salad đậu phụ công thức khoai tây nướng lá hương canh rau củ chay canh cải nấu nghêu Giảm Cân cách nấu lẩu nấm che tran chau ngon Banh muot thit nhoi dau hu lẨu Ngọc Trai bo cuon pho mai chien xu giáng món tráng miệng Giả lườn thit ba chi bánh bông lan trà xanh б nước mắm chay thơm tuần cha bo thi la dầu cá omega 3 tế bào não